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curtas francesinha acessar. In vielen Fällen muss ein Bewusstsein dafür geschaffen werden, dass es sich um eine schlechte Gewohnheit oder ein autoaggressives Verhalten handelt. Für Erwachsene, die Fingernägel kauen, können Entspannungsübungen, Chi Gong, Kickboxen, Yoga oder Meditation hilfreiche Stressentlastungen bilden. Bei Kindern, die häufig Fingernägel kauen, helfen eher Ermahnungen, Belohnungen oder Ablenkung. Bestrafungsaktionen nützen beim Fingernägel kauen eher wenig.Eine harmlose Angewohnheit ist das Fingernägel kauen meistens nicht. Es deutet eher auf seelische Konflikte oder innere Anspannung hin. Bei einer Zwangsstörung oder selbstverletzendem Verhalten ist eine Gesprächs- und Verhaltenstherapie anzudenken. Fingernägel kauen kann schwere Formen annehmen, bei denen die Nägel fast komplett abgekaut werden und das Nagelbett freiliegt.

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